Воскресенье, 19 Мая 24, 17.19.26
Приветствую Вас Гость

Сайт для девочек 9-13 лет

Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [18]
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 15
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Каталог статей

    Главная » Статьи » Мои статьи

    Штучка на шпильках
    Мечтаешь о высоких каблуках? Всё в твоих руках!
    Но одного приобретения пары туфель своей мечты маловато. Ведь для того, чтобы не ковылять на шпильках, нужно приобрести опыт непринужденной лёгкой и уверенной походки на каблуках, каблучках, стилетах и платформах.

    С чего начать?

    Привыкай постепенно. Запрыгнуть из балеток на двенадцатиметровые шпильки сложно, страшно и не нужно. Ноги сведет судорогой и разочарование обеспечено.

    Начинай с обуви на небольшом каблучке и с каждой следующей парой туфель постепенно приближайся к обуви своей мечты.
    Есть и специальная тренировка для привыкания к будущим нагрузкам - для неё понадобится только спинка стула. Держась за спинку, и не напрягая стопы, попробуй максимально подняться на носочках, и продержись так, сколько сможешь. Одной минуты вполне достаточно. Повторяй это упражнение несколько раз в день.

    Походка топ-модели

    Хождение на каблуках – своего рода спортивная тренировка. Ведь надо одновременно:
    • держать спину прямо;
    • втягивать живот;
    • не напрягать ноги
    Понаблюдай, как ходят модели на подиуме – кажется, что они как будто скользят – один шаг плавно перетекает в другой. Изящная походка не подразумевает жестких шагов, стука каблуков и сотрясания всего туловища, как апельсинового желе.

    Ноги надо ставить легко и свободно, сохраняя прямую осанку. Разученная таким образом походка – идеальна. Шпильки и платье – самая прекрасная пара, способная сделать принцессой любую из нас. Выбирай любой цвет и фасон, даже в критические дни. Ведь мы знаем секрет идеальной защиты от неприятностей.

    Твоё главное оружие – стопроцентная уверенность в себе. Не забывай улыбаться при ходьбе – и весь мир будет у кончиков твоих каблучков.

    Не забывай о руках. Они не должны быть судорожно прижаты к телу, и размахивать ими, как канатоходцу, тоже нет необходимости. Руки должны быть расслаблены, тогда твоя походка будет гармоничной и плавной.

    Новенькие шпильки

    Первый выход в свет твоих сногсшибательных шпилек должны предварять тренировочные прогулки по дому. Даже если туфли кажутся тебе абсолютно удобными, тренируйся ходить в них по паре часов в день.

    Это не только позволит избежать волдырей и отеков, но и позволит тебе привыкнуть к ним и отработать идеальную походку именно в этой паре обуви.

    Если тебе кажется, что туфли тесноваты, прогуливайся в них дома в более плотных носках или гольфах.

    Принцессы не торопятся

    Хочешь выглядеть элегантно, роскошно и женственно? Не торопись. Истинная леди не скачет на каблуках, а дефилирует. Будь настоящей принцессой на высоких каблуках!

    Запасной вариант

    Держи под рукой любимые удобные туфли на низком каблуке или балетки, которые выручат в критический момент, когда ноги сильно устанут. Носить каблуки почти круглые сутки вредно.

    У настоящей городской модницы есть туфли на все случаи жизни. Шпильки – обувь для торжественных выходов. Поэтому мокасины, босоножки, сабо, платформы и сандалеты – твой модный арсенал, который надо применять к месту.

    Объемная сумка топ-модели чаще всего скрывает в себе именно запасную пару обуви. Чтобы с комфортом перемещаться по городу в удобных мокасинах, а в нужное время преобразиться в элегантную барышню в великолепных туфельках.
    Возьми эту мысль на вооружение.
    Категория: Мои статьи | Добавил: Аня (24 Апреля 11)
    Просмотров: 361 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: